Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 58,57g | Prot: 42,90g | Carbs : 245,38g.
Pequeno Almoço: Muffins de Arándanos, Café con Leche Descremada. Almoço: Patatas Fritas, Sprite Sprite Zero, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . Jantar: Starbucks Frappuccino Mocha (Venti). Snacks/Outros: Muffins de Arándanos. mais...
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2335 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Nadar (Moderado) - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Karlitaadt
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