Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Líp: 51,04g | Prot: 46,44g | Carbs : 108,13g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Виноград, Княгинино Молоко 3,2%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Almoço: Смешанные Орехи, Good Food Изюм Джамбо, Курага, Огурец (с Кожурой), SPAR Котлеты из Индейки Паровые, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле. Jantar: Виноград, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, SPAR Ватрушка Королевская, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Княгинино Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|