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😀
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67,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Líp: 93,87g | Prot: 62,23g | Carbs : 117,87g.
Pequeno Almoço: Apfel, Kiwi, Haferflocken, DM Bio Chiasamen. Almoço: Mischgemüse, Joghurt-Mayonnaise, Trader Joe's Röstzwiebeln, Meine Metzgerei Iberico Steaks, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Jantar: Meine Metzgerei Iberico Steaks, Joghurt-Mayonnaise, Kopfsalat. Snacks/Outros: Kinder Schokolade, Château Milchmäuse & Caramel, Tassimo Latte Macchiato Classico, Doppelherz Eisen+C, Tassimo Chai Latte, Kaffee. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kirschkind
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