Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 44,67g | Prot: 39,12g | Carbs : 124,24g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Gustafsen Форель Слабосоленая, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Gustafsen Форель Слабосоленая, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Зеленый Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Дальпико Кальмар Сушеный Стружка, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Русская Картошка Чипсы, Светлое Пиво. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juli_31_05
|