Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2012
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78,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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420 kcal
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Líp: 6,91g | Prot: 31,61g | Carbs : 73,42g.
Pequeno Almoço: milk, fiber one cereal, coffee. Almoço: unjury, coffee. Jantar: propel zero. Snacks/Outros: fiber gummies, fiber powder. mais...
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2244 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andthensome
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