Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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54,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Líp: 70,12g | Prot: 58,21g | Carbs : 255,59g.
Pequeno Almoço: Корона Молочный Шоколад Малина +Крем, Чай. Almoço: Банан, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречневая Каша. Jantar: Чай, АТБ Роллини, Конти Артемон Печенье, Гречневая Каша, Мясная Лавка Буженина Традиционная. Snacks/Outros: Сыроешка Сулугуни Палочка, Roshen Конфеты "Коровка", Конти Суперконтик с Орехами, Чай. mais...
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1370 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 10 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs.nana
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