Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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331 kcal
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Líp: 12,95g | Prot: 30,76g | Carbs : 25,37g.
Pequeno Almoço: Terra Nostra Queijo Flamengo, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Nespresso Café Expresso. Almoço: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Café Expresso, Morangos, Alface, Abacaxi. mais...
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2428 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de SílviaJ
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