Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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117 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 40,59g | Prot: 69,55g | Carbs : 68,45g.
Pequeno Almoço: Max Titanium 100% Whey, Abacate, Molico Leite Desnatado. Almoço: Vapza Carne Seca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Outros: Salpicão de Frango, Panco Pão de Forma Premium. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de osantochristian
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