Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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93,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 61,19g | Prot: 45,12g | Carbs : 132,56g.
Pequeno Almoço: Water, Peanuts. Almoço: Water, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Vegetable Bean Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve). Jantar: White Rice, Chinese Gravy or Sauce (Soy Sauce, Stock or Bouillon, Cornstarch). Snacks/Outros: Water, Nature Valley Roasted Nut Crunch Bar - Almond Crunch, Breyers Lactose Free Vanilla Ice Cream. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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