Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
69 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 118,32g | Prot: 73,44g | Carbs : 12,74g.
Pequeno Almoço: Велком Грудинка Домашняя, Балтийский берег Масло Селедочное, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные. Almoço: Зелень, Махеев Майонез Премиум с Перепелиным Яйцом (без Крахмала), Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Брокколи на Пару, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста на Пару. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flax15
|