Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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44,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 28,35g | Prot: 77,67g | Carbs : 99,13g.
Pequeno Almoço: 森永乳業 スキムミルク, サラダ, ブロッコリ, ご飯, 煮魚, トマトとひよこ豆のコンソメスープ. Almoço: 調理したにんじん, ハンバーグ, レタス, きゅうり, ブロッコリ, 梅干し, 玉ねぎ, ご飯, ちくわ, 水菜, ごぼう天. Snacks/Outros: マイプロテイン チョコレートスムース. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 常務取締役
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