Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 47,80g | Prot: 100,28g | Carbs : 127,38g.
Pequeno Almoço: Sen Soy Соевый Соус Классический, Оливковое Масло, Гречка "Экстра", Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Пассим Крупа Перловая Жемчужная. Jantar: Zero Джем Клюква, Зеленое Яблоко, Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: Белый Медведь Кефир 2,5%, Белый Медведь Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|