Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 123,12g | Prot: 71,34g | Carbs : 20,60g.
Pequeno Almoço: Говядина Тушеная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Жареное Яйцо, Кабачок. Jantar: Jarrow Formulas Масло МСТ, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Морской Язык. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|