Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 35,53g | Prot: 89,51g | Carbs : 117,14g.
Pequeno Almoço: Zero Сироп Маракуйя, Магнит Банан, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Льняное Масло, Вкуснотеево Масло Сливочное, Капуста Белокочанная, Чеснок, Гречка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Яблоко Зеленое, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Творожный Сыр с Зеленью, с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Яичница. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari Sport
|