Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 71,28g | Prot: 85,01g | Carbs : 124,44g.
Pequeno Almoço: Колбаса Варено-Копченая, Чудо Пудинг Шоколадный, Хлеб, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Сладбери Мармеладные Дольки, Рис Вареный, KDV Курица Запеченная. Jantar: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей, Макдоналдс Заправка Цезарь. Snacks/Outros: Parmalat Молоко 1,8%. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de СуперТыж
|