Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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53,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 67,71g | Prot: 100,45g | Carbs : 150,65g.
Pequeno Almoço: Компас Здоровья Льняная Каша, Новый День Молоко 2,5%, Шоколад с Миндалем, Яйцо, Белый Хлеб. Almoço: Конина Вареная, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Картофель Отварной. Jantar: Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Финик, Food Master Био-с Имун+, Творог 9%, Шоколад. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tom_iris
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