Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 34,20g | Prot: 45,38g | Carbs : 199,25g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: 4 Сезона Паэлья, Красное Яблоко, Салат Летний. Jantar: Курица Вареная, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Outros: Milka Шоколад Молочный, Яшкино Пряники Мятные. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamagiri
|