Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Líp: 79,49g | Prot: 116,91g | Carbs : 183,03g.
Pequeno Almoço: Чай, Овсяная Каша на Воде, Гроднохлебпром Хлеб Подворье Ржаной, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Almoço: Жареное Яйцо, Гроднохлебпром Хлеб Подворье Ржаной, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Борщ, Куриная Отбивная. Jantar: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 4%, Молочный Мир Бифитат 2,5%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|