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Hoje levei um choque grande.acho q precisava disso.só penso q não precisava ser dessa forma. 86kg quase nem parece q estava saindo da casa dos 70😕 me sinto feia é pouco capaz d volta.obrigada pelas msg d vcs
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85,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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588 kcal
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Líp: 31,24g | Prot: 30,15g | Carbs : 47,15g.
Jantar: Macarrão, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Melitta Café sem Açúcar, Friolack Queijo Colonial, Ovo Mexido. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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