Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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68,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Líp: 11,99g | Prot: 46,03g | Carbs : 94,82g.
Pequeno Almoço: 덴마크 우유 덴마크 요거트 플레인, 삶은 계란, 사과. Almoço: 삶은 계란흰자, 파프리카, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리 시즈닝, 마이닭 스팀 닭가슴살 오리지널, 방울 토마토, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 오이 (껍질제거), 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Jantar: 짭짤이. Snacks/Outros: 아이스 아메리카노, 떡볶이떡. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de eterally1
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