Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 81,40g | Prot: 39,86g | Carbs : 53,49g.
Pequeno Almoço: 호두, 익스클루시브 익스클루시브 다크초콜릿(99%), 언스위트 코코넛 플레이크, 로이타이 코코넛밀크, 코코넛크림, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 녹차가루, 네스카페 수프리모 아메리카노. Almoço: 아메리카노, 초코머핀, 고구마스틱. Jantar: 고구마스틱, 클로버 꿀, Jarrow Formulas MCT Oil. Snacks/Outros: 호두, 올리브기름, 마른오징어, 구운계란. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimsuk25
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