Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
59,7 kg Perdidos até agora: 32,3 kg .    Ainda faltam: 7,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

850 kcal Líp: 15,93g | Prot: 59,07g | Carbs : 119,70g.   Pequeno Almoço: 밥, 김치. Almoço: 바디닭 닭가슴살소세지 매콤청양고추, 김치, 밥. Jantar: 구운계란, 허닭 큐브닭가슴살 버섯송송, 방울 토마토, 사과, 양상추. Snacks/Outros: 하림 구운 계란 흰자. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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