Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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74,9 kg
Perdidos até agora: 37,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 48,95g | Prot: 99,48g | Carbs : 139,69g.
Pequeno Almoço: Spinach, Chicken Longanisa, Great Value Original Liquid Eggs, Onions, Butter. Almoço: Soylent Cacao. Jantar: Ovenjoy Wheat Enriched Sandwich Bread, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Outros: Enlightened Brownies & Cookie Dough Ice Cream, Sugar, Ovenjoy Wheat Enriched Sandwich Bread. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaysonelliot
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