Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
|
77 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1962 kcal
|
Líp: 165,10g | Prot: 58,60g | Carbs : 68,32g.
Pequeno Almoço: Parówka, Masło, Pieczarki Smażone, Jajecznica. Almoço: Śmietanka do Kawy (Niskokaloryczna). Jantar: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Marinero Koreczki Śledziowe po Giżycku, Ogórek Małosolny. Snacks/Outros: Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Zott Śmietanka 30%, Magnetic Czekolada Gorzka 60% Kakao. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Magda_Llena7
|