Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 71,28g | Prot: 69,45g | Carbs : 70,77g.
Pequeno Almoço: От Палыча Торт Прага Оригинальный, Плавленный Сыр, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яичница. Almoço: Креветки (Вареные или на Пару), Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Outros: Отруби Ржаные, Желтая Летняя Тыква. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de denax1985
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