Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Líp: 23,90g | Prot: 112,15g | Carbs : 300,13g.
Pequeno Almoço: Чеснок, Правильное Решение Томатная Паста, Лук, Морковь, Куриная Грудка на Гриле, Сахар, Nesquik Какао, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Almoço: Курт, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Макстори Домашняя Лапша, Куриный Бульон. Jantar: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Первый Вкус Молоко 2,5%, Чеснок, Правильное Решение Томатная Паста, Лук, Морковь, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Сахарный Песок, Магнит Мандарин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|