Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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85,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1996 kcal
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Líp: 28,67g | Prot: 230,87g | Carbs : 169,13g.
Pequeno Almoço: Monster Energy Ultra, My Protein Light Bar "Chocolate", Desira Skyr Natur. Almoço: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Uncle Ben's Express Risi Bisi, Alpenhof Rindschnitzel. Jantar: My Protein Light Bar "Caramel Peanut". Snacks/Outros: Myprotein Impact Whey Isolate (Vanille), Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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