Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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69,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Líp: 99,51g | Prot: 83,63g | Carbs : 160,26g.
Jantar: McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's French Fries (Small), Pepsi Pepsi, Date, Plain Yogurt (Lowfat), McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), Farm Rich Mozzarella Sticks. mais...
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2083 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wama_2854
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