Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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117,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2580 kcal
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Líp: 79,87g | Prot: 89,84g | Carbs : 399,07g.
Pequeno Almoço: Bai Gimbi Pink Grapefruit, Oatmeal. Almoço: Fruit Salad, Meatless Burrito with Beans and Rice. Jantar: Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Snacks/Outros: Popsicle Sugar Free Popsicles, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Butter Buds Butter Buds Sprinkles, Frozen Yogurt, Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin, Dum Dum Lollipop, Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Gummy Bears. mais...
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4195 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 28 minutos, Correr - 10/kph - 44 minutos, Descansar - 13 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dt2008
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