Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 61,27g | Prot: 68,44g | Carbs : 152,95g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Хлеб Зерновой, Сахарный Песок, Valio Сыр Финский. Almoço: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Главсуп Рассольник с Курицей. Jantar: Красный Октябрь Конфеты Морские, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Margo1883
|