Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Líp: 42,33g | Prot: 58,10g | Carbs : 160,37g.
Pequeno Almoço: Valio Сыр Финский, Сахарный Песок, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Котлета Домашняя, Рис Вареный, Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом, Конфета. Jantar: Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: 365 Дней Мармелад со Вкусом Клубники, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Margo1883
|