Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 63,56g | Prot: 75,68g | Carbs : 116,69g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сваля Творог 9%, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахарный Песок, Геркулес Хлеб Зерновой. Almoço: Суп Харчо, Конфета. Jantar: Зеленое Яблоко, Апельсин, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Iberica Бальзамический Соус-Крем, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры. Snacks/Outros: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Сахарный Песок. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Margo1883
|