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有降一點回來了😅😅😅
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66,8 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 32,14g | Prot: 51,81g | Carbs : 117,26g.
Almoço: 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 水煮蛋, 龍鬚菜. Jantar: 芒果, 白饅頭, 蘋果, 水煮蛋, 拿鐵咖啡. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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