Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 56,24g | Prot: 72,66g | Carbs : 181,91g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Зефир, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Ореха. Almoço: Рот Фронт Карамель Лимончики, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Карусель Котлета Домашняя. Jantar: Виталад Батончик Protein Банан, Русский Сахар Сахар Прессованный, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Good Food Орех Макадамия, Экзо Пина Колада. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|