Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 79,49g | Prot: 83,53g | Carbs : 119,57g.
Pequeno Almoço: Капучино, Киндер Пингви Кокос, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Долмио Песто с Базиликом, Самбери Чиабатта с Прованскими Травами. Almoço: Брауни, Виват Салат Капустный со Свеклой, Рис Вареный, Индилайт Филе Бедра Индейки. Jantar: Solo Сыр Бри , Куриные Грудки (Запеченые), Гринагро Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Капучино, Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marusya_rose
|