Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 34,87g | Prot: 42,26g | Carbs : 178,44g.
Pequeno Almoço: Aardbeien, Granola, Magere Yoghurt. Almoço: AH Stevige Speltcrackers, Delhaize Kippenwit met Tuinkruiden, Kania Yoghurt Dressing, Komkommer (met Schil), Sla, Groentensoep. Jantar: Groentensoep. Snacks/Outros: AH Pitloze Witte Druiven , Kiwi, Bosbessen, Bolognese Saus, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Lotus Speculoos (7,5g). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annekev1960
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