Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
|
71 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
642 kcal
|
Líp: 15,34g | Prot: 52,80g | Carbs : 77,90g.
Pequeno Almoço: Braeburn Äpfeln, Milch (Vollmilch), Jacobs 2In1. Jantar: SPAR Mager Topfen, Erdbeeren, Vitality Leinsamen, Gartengold Karfiol-Broccoli Duett. Snacks/Outros: Walnüsse. mais...
|
|
2077 kcal
|
Exercício:
Remo - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doris.banora
|