Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
71 kg Perdidos até agora: 10 kg .    Ainda faltam: 1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

642 kcal Líp: 15,34g | Prot: 52,80g | Carbs : 77,90g.   Pequeno Almoço: Braeburn Äpfeln, Milch (Vollmilch), Jacobs 2In1. Jantar: SPAR Mager Topfen, Erdbeeren, Vitality Leinsamen, Gartengold Karfiol-Broccoli Duett. Snacks/Outros: Walnüsse. mais...
2077 kcal Exercício: Remo - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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