Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
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65,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 45,32g | Prot: 56,38g | Carbs : 165,28g.
Pequeno Almoço: Kızarmış Yumurta, Pınar Labne, Kızarmış Beyaz Ekmek. Almoço: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğal Peynir, Tereyağı, Uno Tam Buğday Ekmek, Cumhuriyet Sucuk. Jantar: Kayısı, Karpuz, Pide Ekmeği, Şehriye Çorbası. Snacks/Outros: Kayısı, Lor Peyniri, Pide Ekmeği. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ketodadi
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