Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Líp: 88,76g | Prot: 92,09g | Carbs : 146,22g.
Pequeno Almoço: Картофель Отварной, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Now Foods Ультра Омега-3, Жареное Яйцо, Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло), Я Любимый Гриссини с Кунжутом, Растительное Масло, Ермолино Колбаса Докторская, Агросельпром Облепиховое Масло. Almoço: Скумбрия Слабосоленая, Картофель Отварной. Jantar: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Скумбрия Слабосоленая. Snacks/Outros: Морс Брусничный, Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|