Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
82,2 kg Perdidos até agora: 21,2 kg .    Ainda faltam: 18,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

565 kcal Líp: 43,57g | Prot: 39,11g | Carbs : 8,72g.   Pequeno Almoço: Tesco Medium Eggs, Butter, Avocados. Jantar: Asparagus, Morrisons Ribeye Steak. Snacks/Outros: Mr Porky Pork Crackles. mais...
1582 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 1,3 kg por Semana

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