Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Líp: 18,68g | Prot: 37,06g | Carbs : 193,70g.
Pequeno Almoço: Банан, Творог 9%. Almoço: Яблоко, Банан. Jantar: Клементины, Банан. Snacks/Outros: Финик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром. mais...
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2334 kcal
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Exercício:
Trabalho - 11 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kokokobana
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