Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
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61,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Líp: 158,14g | Prot: 125,24g | Carbs : 27,01g.
Pequeno Almoço: Шпроты, Козий Сыр (Мягкий), Шампиньоны, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Тертый), Бекон (Жареный), Омлет или Яичница. Almoço: Семга, Семга Слабосоленая, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Редис, Говядина, Кето Хлеб. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de anutas87
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