Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 56,95g | Prot: 101,09g | Carbs : 80,54g.
Pequeno Almoço: Kisabor Massa para Tapioca, Sadia Presunto Cozido Magro, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Almoço: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Frango à Parmegiana. Jantar: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Semana Light Purê de Batata Doce com Frango, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Snacks/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Caqui. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline M S Lara
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