Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2012
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68,0 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2188 kcal
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Líp: 63,57g | Prot: 96,05g | Carbs : 339,71g.
Pequeno Almoço: Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Dried Coconut, Lemon Juice, Green Tea, Kelp Seaweed, Cinnamon, Raisins, Oats, Water, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Bananas, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger. Almoço: Spirulina Seaweed (Dried), Carrots, Hawaii Mountain Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Steamed), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Chicken Breast (Skin Not Eaten), korean 100g radish kimchi, bronte. Jantar: Almonds, tangerine. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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