Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
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91,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Líp: 31,53g | Prot: 31,65g | Carbs : 45,26g.
Pequeno Almoço: Trevinho Iogurte Light Frutas, Ovo Mexido, Qualy Margarina Light. Almoço: Cebolinha Verde, Frango (Empanado e Frito), Alface, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Cenouras, Cebolas. mais...
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A Ganhar 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de frsilva_
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