Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
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44,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Líp: 14,93g | Prot: 73,31g | Carbs : 100,14g.
Pequeno Almoço: 森永乳業 スキムミルク, ご飯, 焼きサケ, 豆腐. Almoço: 厚揚げ, ちくわ, 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯, トマト, セブンイレブン 浅漬ゆず白菜, キャベツ, もやし, ふき. Snacks/Outros: サツマイモ, 3種の野菜といかのサラダ, サラダクラブ ミックスサラダ, サツマイモ. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常務取締役
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