E
|
48,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Líp: 52,84g | Prot: 100,31g | Carbs : 178,75g.
Pequeno Almoço: Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena, Melinda Mela Renetta, Ecor Semi di Lino. Almoço: Olio Extravergine d'oliva, Fennel Bulb, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Ecor Spaghetti Semintegrali Di Grano Duro. Jantar: Zucchini, Albume, Olio Extravergine d'oliva, Fusilli Integrali, Vivi Verde Coop Fantasia Vegana. Snacks/Outros: Mela Renetta, Multipower High Protein Fit 40% Chocolate-Almond , Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro, Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de powermilla
|