Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2012
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74,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Líp: 62,86g | Prot: 210,29g | Carbs : 123,25g.
Pequeno Almoço: Chorizos, nanas flour tortillas, Fried Egg, Water (Bottled) , Coffee. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Baguette, Salami, Water (Bottled) , Water . Jantar: Sashimi Grade Ahi Tuna, Sushi. mais...
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3406 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Dormir - 8 horas, Jardinagem - 2 horas, Descansar - 2 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Conduzir - 3 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cowgirlheart
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