Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Líp: 64,07g | Prot: 121,83g | Carbs : 121,50g.
Pequeno Almoço: Edeka Apfel Direktsaft, Rolffes Pfefferschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Ehrmann High Protein Pudding, Harry Eiweißbrot, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, miree Französische Kräuter. Almoço: Werder Kinder Tomaten Ketchup, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Kinder Schokolade, Spiegelei, Sölde Hähnchenschnitzel. Jantar: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Gut & Günstig Champignons, Gelbe Paprika, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|