Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Líp: 63,42g | Prot: 127,52g | Carbs : 231,17g.
Pequeno Almoço: Snickers Minis, Хлеб Молодецкий, Сыр Воскресенское Подворье, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almoço: Легко Цезарь, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Вдохновение Шоколад Классический, Курага, Тунец. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|